מכשיר לתמיכה בבעיות שינה | 2breathe טובריד | מדס פארם מדס פארם | MDS Pharm

תיאור

טובריד מאפשר לכל אחד לבצע תרגילי נשימה יעילים ביותר ללא אימונים קודמים או מאמץ מודע תוך שימוש בטכנולוגיית אימון בזמן אמתהאימון שומר אותנו ממוקדים בנשימה באמצעות הטונים המנחיםכל הסנכרון של הנשימה והארכת תהליך הנשיפה מתרחש בצורה סובלימלית באופן שאי אפשר לעשות בעצמךהצלילים מנחים את הנשימה דרך החלק הרגשי של המוח ולא את החלק הקוגניטיבי של קבלת ההחלטות במוח כמו שיטות אחרות כמו ספירה או לחשוב על זה נוטות לעשותשלב 1 זיהוי קצב הנשימהלבש את החיישן סביב הבטן והתחל לנשום כל תנועת נשיפה שתעשה שולחת באופן אלחוטי באמצעות בלוטוס מידע לטלפון החכם שלך האפליקציה לומדת את קצב הנשימה שלך שלב 2 תרגוללאחר שהאפליקציה למדה את קצב הנשימה שלך מתחיל תרגול המלווה בצלילים עולים ויורדים שמטרתם ללמד אותך לנשום באופן איטי יותר ולהאריך את משך הנשיפה גם בשלב זה החיישן שולח מידע לאפליקציה ואם קצב הנשימה האמיתי אינו תואם את ההנחיות האפליקציה מתאימה את הצלילים מחדש כדי שתוכל להמשיך לתרגל בהצלחה שלב 3 הירדמותבתוך דקות פעילות סימפתטית עצבית יורדת לא תחוש יותר גירויים חיצוניים ופנימיים הגוף והנפש נרגעים לתוך שינה נעימהלאחר שתירדם האפליקציה תזהה שוב לפי קצב הנשימה שאכן נרדמת ותכבה את עצמה באופן אוטומטי