כל פעם שנכנסים לסופר "רק לכמה דברים" – יוצאים עם הרבה יותר. מחקרים מראים שתדירות הכניסה לסופר היא גורם מרכזי בגובה ההוצאה על מזון.
5 טיפים מעשיים לחיסכון
1
תכננו ביום קבוע – לא לפי חשק
קבעו יום ספציפי לקנייה שבועית (יום ד' / ה' מומלץ – פחות עמוס). קנייה מתוכננת = פחות פיתויים.
2
בנו את הרשימה לפני, לא בסופר
כתבו רשימה בבית. בדקו את המקרר לפני היציאה. הגיעו עם רשימה מוגמרת ואל תסטו ממנה.
3
אכלו לפני הקנייה
קנייה בצום מגדילה את העגלה ב-20-30% בממוצע. הגיעו שבעים.
4
הוסיפו "מאגר חירום" קטן
שמרו בארון: שימורים, פסטה, אורז, קטניות. מונע קנייה פאניקה ביום גשם כשאין כוח לצאת.
5
סיימו ביום שני – לא ביום ראשון
אם הסל מסתיים ביום 5-6 ולא ביום 7, תכננו 10-15% יותר. עדיף שיתרת אוכל מאשר ריצה לסופר מחדש.
בנו את הסל השבועי שלכם
הוסיפו את המוצרים שלכם לסל ובדקו מיד באיזו רשת הכי משתלם לקנות
בנו את הסל השבועי שלכם